Jour 2 : Eveiller l’énergie et nourrir l’inspiration
Petit-déjeuner
La journée commence autour d’un choix de jus frais de fruits ou légumes préparer pour soutenir naturellement votre vitalité.
Yoga Vinyasa
Une pratique de méditation et de respiration consciente, une séance de Yoga Vinyasa vous invite à retrouver fluidité, présence et énergie.
Atelier Créativité
Les ateliers de journaling et d’écriture ouvrent ensuite un espace d’expression libre où les pensées se clarifient et l’inspiration circule.
Brunch végétal ou végétarien
Le brunch préparé par notre Chef prolonge cette sensation de légèreté dans une ambiance conviviale et élégante.
Temps libre
L’après-midi alterne temps libre, promenade dans les vignes et atelier créatif autour du dessin et de la céramique.
Yin Yoga
En fin de journée, une séance de Yin yoga invite à ralentir, relâcher et inréger pleinement les expériences vécues.
Dîner végétal ou végétarien
La soirée se poursuit autour d’un dîner végétal ou végétarien dans une atmosphère chaleureuse et inspirante, préparé par notre Chef.
Une journée placée sous le signe de l’équilibre entre énergie, créativité et sérénité.